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Toothbrush head size

歯ブラシのヘッドの大きさ
ヘッドの大きさは小さめがお勧めです。大きいと奥歯までを一気に一筆で磨きがちになりますが、小さいと一歯ずつ小刻みに磨けるので、歯垢が付きやすい箇所を自然と丁寧に磨くことができます。

Toothbrush Head Size
Our recommendation for toothbrush size would be to choose the smaller one. With larger brushes, there is a tendency to brush in large strokes to cover as many teeth as possible at once, however with a smaller brush you can focus on brushing one tooth at a time allowing you to carefully brush areas where plaque tends to accumulate.

当院では小さくて磨きやすい、Ciアシストの歯ブラシを販売しています。

色も4色から選べて、家族で色違いを購入される患者様もいらっしゃいます。お気軽に受付までお申し付けください。

At our clinic, Ci Assist toothbrushes, which have the recommended small heads are available for purchase. They are available in 4 colors which make it easy to distinguish for family members. For those interested, please do not hesitate to inquire at our reception desk.

日付： 2023年10月13日カテゴリ：コラム

How to choose a toothbrush

今回は歯ブラシについて様々なポイントからご紹介します。

歯ブラシはたくさんの種類があり、どんなものが自分に合っているか悩んでしまいますよね。今回からはそんな歯ブラシについての連載です。

For this post, we would like to introduce important points regarding the toothbrush.
There are many different types of toothbrushes available in the market these days and so you may be wondering which type is best for you. In the following series, we will be identifying various types.

まず歯磨きの一番の目的は、「歯垢（プラーク）を落とすこと」です！歯垢が付きやすいところに歯ブラシが届くよう、自分の歯の特徴を知っておくことも大切です。

First off, the main purpose of brushing teeth is to remove plaque. Next, it is also important to understand the characteristics of your teeth so that your toothbrush can reach the areas where plaque is most likely to accumulate.

歯垢とは細菌の塊で、歯に似た色をしているので、注意して磨かないと歯に残ってしまい歯石に変化します。歯と歯の間や歯茎との境目、噛み合わせの面は歯垢が付きやすい箇所です。すべての歯がまっすぐはえているわけではないので、噛み合わせがずれている部分は専用の歯ブラシで磨くことをお勧めします。

Plaque is the build-up of bacteria that has a color similar to teeth, so although it may not be visible, if you are not careful to brush it away, it will remain on your teeth and turn into tartar. The gaps between the teeth, the areas between the gums and teeth, and the surfaces of the teeth are the areas where plaque tends to accumulate. As not all teeth grow straight, we recommend using a toothbrush to brush areas where the bite is misaligned or the areas that are difficult to reach with a toothbrush.

歯ブラシは、ヘッドの固さや形、大きさ・持ち手の形など様々な商品があります。自分の歯にあった歯ブラシを使うことでお口の健康を保つことができます。次回からは、歯ブラシの選び方を様々なポイントから解説していきます！

Toothbrushes come in a variety of types, which include brush harness, shape, size, and handle shape. You can maintain your oral health by using a toothbrush that fits your requirements. For the next post, we will explain important points to consider when choosing a toothbrush.

日付： 2023年10月5日カテゴリ：コラム

Schedule NOTICE

今月の診療時間に変更がありますのでお知らせいたします。

6日（金）は院長の南が麹町歯科医師会整備会に参加するため17:30まで
7日（土）は大阪での会合のため14:00までの診療となります。ご注意ください

よろしくお願いいたします。

Notice of October Schedule Changes
October 6 (Fri): Dr. Minami will participate in the Kojimachi Dental Association meeting so the clinic will close at 17:30.
October 7 (Sat): Due to a conference in Osaka, the last appointment for the day will be at 14:00

日付： 2023年10月3日カテゴリ：お知らせ

HAPPY HALLOWEEN

当院では今月、ハロウィン仕様で皆様をお迎えいたします。

This month, our clinic is celebrating Halloween with various decorations throughout the　clinic.

入口だけでなく、様々なところにかわいい飾りつけをしましたので、来院した際にぜひ探してみてください。

The next time you drop by, please have a look around.

そして9月も下旬になり、過ごしやすい気候になりましたね。

お口の心配事はいつでもご相談ください。

As the season is changing and the weather gets cooler, be sure to take care of your overall health.

日付： 2023年9月29日カテゴリ：コラム

NEW Hand Soap

当院では、患者様にいただいた素敵なハンドソープとハンドクリームを置いています🌸

Our clinic received this lovely hand soap and cream set as a gift from one of our patient🌸

歯科に慣れていなかったり久しぶりの治療だったりすると、少し緊張してしまう時もありますよね。そんな時はぜひこのハンドソープとクリームの香りで癒されてください^^

For those who may feel nervous or anxious visiting the dentist, the calming scent of the hand soap and cream will help with the nerves and anxiety.

皆様が安心して通っていただけるクリニックを目指しておりますので、気になっていることやご不安はいつでもお話しください。

At our clinic, the top priority is not only to provide dental care, but to keep in mind the overall well-being of our patients.

日付： 2023年9月21日カテゴリ：コラム

October Schedule Notice

10月の診療日をお知らせいたします。

9日（月・スポーツの日）、19日（木）はお休みとさせていただきます。

代わりに11日と18日の水曜日は診療日となります。

11日（水）は13：00までの診療です。

午後はアメリカ大使館の宿舎内にあるMitsui Gardens International Preschoolにて院長の南が検診を行います🦷

18日（水）は担当医の本間先生によるインプラントの診療日です。

また、17日は矯正の診療日です。矯正担当医との相談は無料で行っておりますので、ご希望の方はお声がけください。

October Schedule Notice
We will be closed on the 9th, which is a Japanese holiday, and on the 19th.

Instead, the clinic will be open on the 11th and 18th. However, on the 11th, office hours will be until 1 p.m. as Dr. Minami will be visiting the Mitsui Gardens International Preschool from the afternoon for consultations.

Our clinic Implant Specialist, Dr. Homma will be treating patients on the 18th and our Orthodontic Specialist, Dr. Morita will be available for free consultations on the 17th.

日付： 2023年9月15日カテゴリ：お知らせ

Mouthguard cleaning spray

今回は、当院で販売しているマウスピース用スプレーのご紹介です。

For this post, we would like to showcase a spray used specifically for a mouthpiece.

こちらのスプレーは、マウスピースに直接スプレーするだけで、その場で除菌・洗浄ができる便利なアイテムです。内容量も130㎖とちょうどよく、外出時も持ち運びも可能です。清潔感のあるメディカルハーブの香りで、マウスピースの装着前後に使用することで清潔な状態を保つことができます。

This spray is simply applied directly to the mouthpiece, and it will then disinfect and clean the mouthpiece. The bottle contains 130ml, so the size is just right to carry around on the go. The spray has a fresh medical herb flavor, so it can be applied before and after wearing the mouthpiece.

マウスピースの汚れや雑菌は、口臭や虫歯・歯周病の原因になります。歯磨きと同じように、マウスピースも毎日洗浄し、清潔な口腔内を保ってください。

Bacteria build-up on a mouthpiece can lead to issues such as bad breath, cavities, and periodontal disease. Just as it is important to brush your teeth daily, cleaning your mouthpiece daily is the same.

スプレーにご興味のある方、また当院はナイトガードと呼ばれるマウスピースのおつくりもしていますのでそちらにご興味のある方、お気軽にご相談ください。

Those who are interested in the spray, or the customized night guard mouthpiece which we can produce here at our clinic, please feel free to contact us anytime.

参考記事はこちらから→https://www.mydentaloffice.jp/column/nightgard/

日付： 2023年9月14日カテゴリ：コラム

Nightguard

無意識の歯ぎしり・食いしばりで、頭痛や顎の疲れを感じることはありませんか？

当院では1週間程度でナイトガードというマウスピースの作成が可能です。寝ている間につけることで、無意識な食いしばり・歯ぎしりを和らげることができます。

Have you ever suffered migraines or a sore jaw due to grinding and clenching of your teeth during your sleep? At our clinic, we can create a custom night guard mouthpiece in approximately one week. By using his night guard while you sleep, it will help you ease the grinding and clenching of your teeth.

歯ぎしり・食いしばりで噛む力はとても強く、一般的には自分の体重の2～5倍の力と言われています。無意識に強い力が加わり、頭痛や顎の痛みだけでなく、強く擦れて歯が削れる原因にもなります。そうなると、痛みやしみるといった症状が出て、おいしく食事ができないこともあります。

The force exerted when grinding or clenching your teeth is extremely strong and can be 2-5 times that of your own body weight. Such strong pressure will not only cause migraines and jaw soreness, but the strong grinding can also cause your teeth to wear down, leading to other issues such as pain and stinging of your teeth.

そこで、ナイトガードを使用し厚みの分だけ顎が開いている状態にすることで、リラックス状態に近い状態を保つことができます。

By using a night guard and keeping your jaw slightly opened, you can maintain a relaxed state when your mouth is closed.

作製の流れはとてもスムーズです。まずは来院時に型取りをし、約1週間後にお渡しとなります。この時に必要に応じて調整をしたり、お手入れの仕方や取り外しの説明を行います。専用のケースや洗浄スプレーもご希望でしたら購入可能ですので、早いスピードでナイトガードを使い始めることができます！

The process of creating a custom night guard is quite simple. First, a mold of your teeth will be taken and approximately one week later the mouthpiece will be completed. Necessary adjustments will then be made and instructions on using and caring for the night guard will be provided. A special case and cleaning products can be purchased as well.

いつでもお気軽にお声がけください

For those interested, please do not hesitate to contact us anytime.

日付： 2023年9月7日カテゴリ：コラム

New Logo Mat

入り口に、ロゴ入りのマットが届きました！

At the entrance of our clinic, a floor mat bearing our logo has been placed.

当院のロゴは、みなさまの「健康で美しい笑顔」を引き出すお手伝いをしたいという想いから、笑顔をイメージしたものになっています(^^)
エレベーターを降りてすぐ見えるところにありますので、次回ご来院の際にぜひチェックしてみてください。

The design of our logo is based on an image of a smile because that is exactly what we can to help our patients attain a beautiful and healthy smile. The floor mat is located just outside the elevator, please be sure to check it out on your next visit.

そして、患者様はあまり見る機会がないのですが、実は入り口のドア裏にもロゴを入れています！

さらに外から見られるように、3Fの窓のブラインドにもロゴがあります

In addition to the mat, you can find our logo from outside the building displayed on the windows of the third floor.

このロゴマークがどんどんとみなさまに認知され、より多くの患者様のお手伝いができたらと思います。

We hope that his logo will become more recognized within the community and that we will be able to bring out more smiles from patients.

日付： 2023年9月1日カテゴリ：コラム

Mouthwash

今回は、当院でも販売している歯科専売洗口液「モンダミン　ハビットプロ」のご紹介です。

For this post, we would like to introduce the dental mouthwash “Mondahmin Habit Pro” which can only be purchased at dental clinics including ours.

洗口液はお口の中の刺激が強いと感じる方も多いかと思いますが、このハビットプロはノンアルコールの洗口液で刺激が少ないことが特徴です！そのため、お子様も使いやすい洗口液です。また、刺激は少ないものの天然ミントの香味でお口はスッキリします。薄める必要もなく、計量カップになっている本商品の蓋を使って簡単に使うことができます。

Many have the image of mouthwashes as being unbearably strong. However, Habit Pro does not contain alcohol therefore it is a much less irritating mouthwash. Even children can use it without feeling unpleasant. Although the mouthwash may not be as strong and irritating, it still has a natural mint flavor that will leave your mouth feeling refreshed. There is no need to dilute the mouthwash, and the cap of the bottle also serves as a convenient measuring cup.

この洗口液は3つの薬用成分が入っています。

CPC…原因菌を殺菌する殺菌成分で、歯垢の付着を防ぎます。

GK₂…歯茎の腫れや炎症を防ぐ抗炎症成分です。

TXA…歯肉炎による、歯茎の出血を防ぐ出血予防成分です。

There are 3 medical agents that are contained in the mouthwash:

CPC… A clinically proven germ-killing agent used to fight germs in your mouth.
GK2… An anti-inflammatory agent that prevents swelling and inflammation of the gums.
TXA… An agent that controls bleeding in the gums which is caused by gingivitis.

毎日歯磨きをする習慣はあるかと思いますが、実はお口の中に占める歯の面積はたった25％程度です。歯磨きで取り切れない汚れは洗口液などを用いて落とすしかありません。

インプラントや矯正中の方も使えるので、ご興味のある方はお声がけください。

Brushing your teeth is a habit which I’m sure everyone does every day; however, how many people realize that the teeth only occupy approximately 25% of your oral cavity? In fact, stains that cannot be removed by brushing alone, may be removed using mouthwash. It can be used by those with implants and those undergoing orthodontic treatment, so if you are interested, feel free to let us know.

日付： 2023年8月24日カテゴリ：コラム

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