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Dental Floss

皆さんは、お家で行う毎日のデンタルケアにどれくらい自信がありますか？

一般的に歯ブラシのみで取れる歯垢は約60％と言われています。しかし虫歯や歯周病予防という意味では最低でも80％以上まで清掃率をあげることが望ましいです。

そこで、歯ブラシと一緒に補助用具を使うことをお勧めします。そうすることで、清掃率が80％以上になるといわれています。

今回紹介する補助用具は、手軽に行える「フロス」です。

当院ではTepeフロスを採用しています。

Tepeフロスは予防歯科先進国のスウェーデン発の商品で、スウェーデンの歯科衛生士さんの90％が、このTepeフロスを含めたTepe歯間ブラシの使用を推奨しています。

市販フロスとTepeフロスでは、柔らかさが違います。Tepeフロスは、摩擦によりふんわりと膨らむ384本ものフィラメントが、様々な歯間空隙にフィットして汚れを絡み取ります。さらに、植物性ワックスとアボカドオイルでコーティングされているので、ほつれにくくなっています。

ほんのりとミントのさわやかなフレーバーがついていて、お口をレフレッシュできます。

※一般的なフロス（上）とTepeフロス（下）

歯ブラシで取り損ねた歯垢は2～3日で固まって歯石となり、歯ブラシでは取れなくなってしまいます。フロスなどの補助器具を用いて洗浄率を上げることで、お口の健康を保ちましょう。クリーニングの重要性については以前のコラムやInstagramでも紹介していますので、参考にしてみてください。

当院では受付でTepeフロスを販売しています。お気軽にお声がけください。

How confident are you in the daily dental care that you take at home? Brushing alone can only remove 60% of plaque buildup. However, in preventing cavities and periodontal disease, it would be ideal to increase the cleaning percentage to at least 80%. That is where we have a recommendation for an additional tool together with brushing which will increase the cleaning percentage to over 80%.

The tool that we want to introduce and is easy to use is “dental floss.” At our clinic we use TePe dental floss. TePe floss was developed in Sweden, which is known for their advanced preventative dentistry, and 90% of the dental hygienists there recommend using the TePe dental floss in addition to the TePe interdental brush.

Compared to other dental floss available at stores, the TePe dental floss differs in its softness. The TePe dental floss is comprised of 384 filament strands that fill the spaces and clean between the teeth. The dental floss has a refreshing mint flavor and is coated with vegetable wax and avocado oil which makes it safe and less likely to unravel. The dental floss case is made of recycled plastic, making it an environmentally friendly product.

Plaque that isn’t removed by brushing alone hardens in 2-3 days to become tartar, which cannot be removed by a toothbrush. By using additional cleaning support such as flossing, you can increase the cleanliness of your teeth and maintain good oral health. The importance of dental cleanings was introduced in the previous column and on Instagram, so please refer to it if necessary.

TePe Dental Floss can be purchased at our clinic, so feel free to let us know if you’re interested.

日付： 2023年7月6日カテゴリ：コラム

Teeth Cleaning

コロナ渦でマスク生活を強いられていたこの何年かで、歯に対する意識がとても高まったように感じます。特に若い方を中心に透明なマウスピース矯正をしたり、ホワイトニングをしたり。

歯は、その人の印象を左右します。それと同時に、歯に意識を向けることで自分自身の健康状態の維持にもつながります。

ぜひ、歯科医院の定期的なクリーニングに通うことで、きれいな歯と健康を維持してください。

歯科医院でのクリーニングですが、主に歯垢・歯石・着色の除去をしています。

歯垢はプラークとも呼ばれ、細菌の塊です。歯垢は歯ブラシで落とすことができますが、2～3日放置するとだんだんと歯石に変化していきます。

歯石は歯垢の死骸であり、固くなって歯ブラシでは落とすことができなくなります。そしてそのまま歯石を放置すると歯周病の原因になってしまいます。歯周病は、糖尿病などの生活習慣病や動脈硬化などとも密接にかかわっているといわれています。つまり、歯科医院での定期的クリーニングは健康維持につながっています。

歯石や着色汚れが完全に定着する前に、患者様それぞれの口腔内のペースに合わせた定期的なクリーニングが望ましいです。当院では、患者様に合わせて１か月～3か月のペースを推奨しています。

患者様お一人お一人に合わせた診療に努めてまいりますので、気になる箇所や症状などを具体的にお話しして行く中で、小さなことでも気軽にご相談ください。皆様の健康と、自信に満ちた笑顔をサポートさせていただきます！

During the years of the COVID pandemic when mask wearing was mandatory, there was an increase in those who became more conscious of their dental health. Particularly among the younger generation, there are those who underwent orthodontic treatments using clear mouthpieces and treatments for teeth whitening.

A person’s teeth affect the impression of that individual. By increasing awareness of dental health, it also connects to the maintenance of one’s own health. Therefore, we encourage everyone to maintain good dental health through regularly scheduled cleanings at a dental clinic.

Cleanings at a dental clinic is the process of removing plaque, tartar, and stains from teeth. Plaque is the accumulation of bacteria and can be removed by brushing the teeth, however if left for 2 to 3 days, it will turn into tartar.

Tartar is the result of hardened plaque, and it cannot be removed by brushing alone. If tartar is left untreated, it will lead to periodontal disease. Periodontal disease is said to be closely linked to lifestyle-related diseases such as diabetes and arteriosclerosis. Therefore, regular cleanings at the dental clinic is directly connected to maintaining your overall health.

Ideally, cleanings should be scheduled before tartar and stains have settled. Based on the patient, we generally recommend a period between 1 to 3 months for cleanings.

At our clinic, we provide care that is tailored to each patient, so feel free to contact us about any specific concerns or symptoms that you may have. We look forward to helping you achieve a healthy and confident smile!

日付： 2023年6月27日カテゴリ：コラム

July Schedule Notice

7月の診療日のお知らせ　

（↑こちらURLです。カレンダーをご覧になれます。You can check our calendar from this URL link.）

7月の診療日をお知らせします。

当院は基本的に水曜日と日曜日がお休みとなっていますが、7月に限り17日（月・海の日）がお休み、代わりに19日（水）が診療日となります。

今後もHPとInstagramから、診療日以外にも様々なお知らせをさせていただきます。

Here is our schedule for July. We are basically closed on Wednesdays and Sundays, but only in July, we will be closed on the 17^th (Mon/Marine Day)and will be open on the 19^th (Wed)instead.

You can make an appointment by phone or through our website.

日付： 2023年6月17日カテゴリ：お知らせ

Our Instagram has been updated!

当院のInstagramを更新しました！

今回は、7月の診療スケジュールをお知らせしています。

今後も、スケジュールだけでなく、歯科治療に関する情報や当院で扱う商品等、様々な投稿をしていきます。

わからないこと、ご不安なことがあれば気軽にご相談下さい。

Our Instagram has been updated!

You can check our schedule for July. We will continue to post not only schedule, but also information on dental treatment and products handled at our clinic. Please click on the icon in the upper right corner to visit to our Instagram. Please feel free to contact us if you have any questions.

日付： 2023年6月16日カテゴリ：お知らせ